Vanessa Hudon, conseillère d’orientation psychothérapeute, possède plus de 15 ans d'expérience dans le domaine de le domaine de la santé mentale et des relations humaines . Membre de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec et détentrice du permis d’exercice de la psychothérapie délivré par l’Ordre des psychologues, elle détient également une formation en coaching reconnue par l’International Coaching Federation (IFC).
à propos
Je ne suis pas ici pour vous dire qui devenir. Je suis ici pour vous aider à vous souvenir de qui vous êtes.
Je suis Vanessa.
Conseillère d’orientation psychothérapeute et femme profondément enracinée dans la quête de vérité. Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les êtres — femmes et hommes— à descendre sous les couches de conditionnements, de peurs et de performances, pour revenir à ce qui est vivant, vibrant, entier.
Mon approche s’enracine dans le modèle IFS (Internal Family Systems), auquel j’unis la puissance de l’intuition, la sagesse du corps à travers des approches psychosomatiques, la guidance de la nature et l’alignement du coaching en leadership. J’écoute ce qui n’a pas encore eu le droit de parler. Et j’ouvre des espaces où le féminin blessé peut guérir, où le masculin fatigué peut se reposer, où l’être peut enfin se réconcilier.
Je crois en un leadership enraciné — celui qui ne se construit pas à partir du manque ou de la performance, mais depuis l’essence.
Celui qui part de l’intérieur, de l’alignement, de la souveraineté retrouvée.
parcours professionnel
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A obtenu sa maîtrise en science de l’éducation, (M.Sc.) profil carriérologie ainsi que le baccalauréat en psychologie
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A obtenu le permis de psychothérapeute accrédité par l’Ordre des Psychologues en ayant complété la formation à la psychothérapie donnée par l’Institut de Recherche en Psycho-Orientation (IRFCPO)
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A complété l’ACT (thérapie de l’acception et de l’engagement) niveau III par l’Institut de Psychologie Contextuelle
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Est formée en coaching par l’Institut de Formation en Coaching Co-Active (CTI)
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A travaillé en centre jeunesse, en entreprise privée et dans le domaine communautaire avant de se lancer en pratique privée.
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A cumulé plus de 17 ans d’expérience dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines, dont 13 années en pratique privée.
approche
En plus de sa formation multidisciplinaire, Vanessa aime aller puiser ses connaissances dans des écoles de pensées différentes afin de se diversifier, tout en gardant une ligne directrice claire. Son approche principale est l'Internal Family Systems (https://ifs-institute.com/), mais elle utilise également des approches psychosomatiques et parfois psychodynamique. C'est donc à l'aide de cette approche intégrative que Vanessa vous aide à reconnecter avec votre leader intérieur, cette qui énergie du Soi qui est guérissante et qui sera amener plus de clarté, de calme, de confiance, de connexion, de courage, de compassion, de créativité et de curiosité dans chaque sphère de votre vie. i
Ma mission
Ma mission est d’être un pont.
Un pont entre l’ombre et la lumière,
entre ce qui a été oublié et ce qui cherche à renaître.
J’accompagne les êtres à descendre dans leurs profondeurs,
à rencontrer toutes leurs parts,
pour qu’ils puissent enfin incarner leur vérité —
non pas une version idéalisée d’eux-mêmes,
mais une présence entière, vivante, enracinée.
J’œuvre pour un monde où l’on n’a plus besoin de choisir
entre force et vulnérabilité,
entre clarté et mystère,
car c’est en embrassant l’ensemble de notre humanité
que nous devenons vraiment libres.
Je ne propose pas des solutions toutes faites.
Je t’accompagne à te réapproprier ta vérité.
À guérir ce qui freine ton élan.
À incarner un chemin qui te ressemble.
Parce que tu n’as rien à prouver.
Tu as simplement à te rappeler :
Tu es déjà entier.
Mes valeurs
Mon approche repose sur des fondations solides, sensibles et profondes.
Chacune de ces valeurs guide ma manière d’accompagner, d’écouter, de créer et d’honorer la transformation.
Vérité intérieure
Je crois que la guérison commence là où l’on ose dire (et entendre) ce qui est vrai. Pas ce qui est parfait, ni ce qui est attendu — mais ce qui résonne profondément à l’intérieur.
Profondeur
Décrivez l'élément et ajoutez des détails. ClJe ne travaille pas à la surface. Je marche aux côtés de celles et ceux qui sont prêts à plonger dans leurs racines, à écouter ce qui n’a pas encore eu le droit d’exister.iquez ici pour modifier le texte.
Ancrage dans le corps
et les cycles
J’honore le langage du corps, les rythmes naturels, les saisons intérieures. Car c’est en revenant à ces repères vivants que l’on se retrouve.
Leadership incarné
Je crois en un leadership doux, enraciné, aligné. Un leadership qui ne cherche pas à contrôler, mais à rayonner à partir de sa vérité intérieure.
Humanité entière
J’accueille toutes les parts de l’être humain, dans leur lumière comme dans leur vulnérabilité. C’est dans l’acceptation de notre complexité que naît la vraie puissance.
Souveraineté
Je suis convaincue que chaque personne porte en elle ses propres réponses. Mon rôle est de créer un espace où elle peut s’en souvenir et s’y reconnecter, librement.
Écoute sensible
J’offre une présence lente, fine et respectueuse, où chaque silence, chaque émotion, chaque mouvement intérieur peut être accueilli sans jugement.